Tosta-Mista de Batata

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Tosta-Mista de Batata Receita simples, divertida de fazer! É uma maneira diferente de fazer um lanche, recomendo =)

LifeSpan – Envelhecer de forma saudavel

5 anos ago

Gostavas de viver até depois dos 100 anos? Eu também! Anda ver algumas formas de tornar esse desejo realidade ;)

LifeSpan – Porque envelhecemos|Como evitar

5 anos ago

LifeSpan é um livro que fala sobre longevidade. Os mecanismos responsáveis por envelhecer e como o evitar ou reverter! Recomendo!

Encontrar Emprego – Dicas e Alternativas!

5 anos ago

Queres procurar um emprego e não sabes por onde começar? Ou se calhar estás farto das alternativas normais e procuras…

Medo de ter um Emprego

5 anos ago

Sentes receio em ter um emprego? Receias que mudar a rotina pode tornar-te infeliz? Tento responder a estas e outras…

Exercício Físico| Benefícios corporais e mentais

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Diferentes formas de exercício físico apresentam diferentes benefícios. Falo sobre as vantagens de cada prática e o impacto que pode…

Arroz Frito com Legumes | Bolo de Laranja

5 anos ago

Esta semana trago duas receitas simples, divertidas e deliciosas! Arroz Frito com Legumes e Bolo de Laranja Experimentem =)

Covid-19| Mitos, Verdades e Futuro

5 anos ago

O que é a doença Covid-19? De onde surgiu? Como nos podemos proteger? Que impacto causa para a humanidade? Procuro…

Factfullness P3

5 anos ago

Última parte da minha revisão do livro Factfullness: 10 razões pelas quais estamos errados à cerca do mundo - e…

Factfullness P2

5 anos ago

Segunda parte da minha revisão do livro Factfullness: 10 razões pelas quais estamos errados à cerca do mundo - e…